Comprendre le fonctionnement de notre dos et repérer les situations à risques

Mettre en place des solutions simples et rapides pour prévenir les douleurs et blocages.

Identifier les  problèmes liés spécifiquement au poste de travail ou au métier.

Construire ensemble des solutions organisationnelles, techniques et posturales.

Repérer les risques professionnels en lien avec son activité.
 Acquérir les gestes et postures favorisant une bonne pratique de son activité.
Utiliser les techniques de prévention pour réduire les risques d’accident et de T.M.S.

Adopter un comportement adapté face à des situations anxiogènes.

Développer ses ressources à l’aide d’exercices simples et efficaces afin de se relaxer.

Gérer les tensions et restaurer le dialogue en sachant négocier avec l’interlocuteur agressif grâce aux techniques de communication non violente et d’analyse transactionnelle. 
Maîtriser ses émotions : rester calme, attentif et ferme face aux comportements agressifs

Evaluer le risque chimique dans l’entreprise (niveau 1) 
Identifier les éléments importants des outils réglementaires 
Connaître les obligations de l’employeur en matière d’utilisation de produits chimique 

Améliorer son bien-être et sa qualité de vie personnelle tout en diminuant les risques professionnels

Élaborer des solutions pour se comporter différemment et trouver le bon équilibre.

Repérer les différents types d’addictions et leurs origines.

Distinguer besoins et envies.

Expliquer les mécanismes du corps face à une addiction.

Identifier les solutions pour résister aux addictions.

Conforme au programme de l’INRS
Les salariés formés seront Sauveteurs Secouristes du Travail et Acteurs de prévention. 
Intervenir efficacement face à une situation dangereuse ou d’accident en milieu de travail
Pratiquer les premiers secours en relation avec les risques spécifiques de sa profession  

Conforme au programme de l’INRS
Le MAC SST a pour but d’actualiser et de maintenir les compétences du SST, définies dans le référentiel de formation
Rappel de la conduite à tenir et entrainement aux gestes de 1ers secours 
Rappel sur le rôle en matière de prévention 

Clarifier le contexte réglementaire et normatif

Identifier les facteurs de mobilisation et les étapes de la démarche QVT.

Recueil des suggestions du groupe pour l’entreprise.

Répondre à l’obligation d’information et de formation concernant le risque auditif en permettant une prise de conscience de ce risque.

Développer et faire adopter les moyens de prévention.  

Assurer l’intégration d’un nouvel arrivant, accompagner l’évolution d’un employé sur un nouveau poste ou accueillir une personne en alternance.

Evaluer pour évoluer

Adapter son accueil aux attentes de l’interlocuteur.

Développer son écoute et sa facilité d’expression.

Maîtriser les situations en mode complexe ou dégradé.

Identifier ses qualités et ses compétences.

Connaître ses ressources.

Développer une image positive de soi, à travers le groupe.

S’affirmer sans agressivité et oser dire et faire.

Développer son écoute et la reformulation.

Construire et délivrer son message à l’aide des différents canaux, de la Communication Non Violente (CNV) et de l’analyse transactionnelle.

Comprendre les bienfaits liés à la forêt
Mettre en place une autre façon de se promener en forêt procurant un bien-être durable prouvé
Développer  son assurance, sa créativité, sa sérénité et sa concentration.

Si vous ne trouvez pas la formation qui correspond à vos besoins, nous pouvons, après analyse de ceux-ci, vous proposer la conception d’une formation adaptée.

N’hésitez pas à nous contacter pour nous exposer votre projet